Психолог
Эрика Вакула
Эрика Вакула
Помогу найти опору в себе, укрепить самооценку, перестать чувствовать себя неуверенно, наладить отношение с собой, едой и окружающими, понять свои желания, раскрыть свой потенциал.
Обращаясь к психологу, Вы бережете свое время и ресурсы и можете рассчитывать на поддержку, безоценочное принятие и конфиденциальность.
Санкт-Петербург
Обращаясь к психологу, Вы бережете свое время и ресурсы и можете рассчитывать на поддержку, безоценочное принятие и конфиденциальность.
Санкт-Петербург
КЛИНИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ
Эрика Вакула
г. Санкт-Петербург
г. Санкт-Петербург
Помогу найти опору в себе, укрепить самооценку, перестать чувствовать себя неуверенно, наладить отношение с собой, едой и окружающими, понять свои желания, раскрыть свой потенциал.
Обращаясь к психологу, Вы бережете своё время и ресурсы и можете рассчитывать на поддержку, безоценочное принятие и конфиденциальность.
Обращаясь к психологу, Вы бережете своё время и ресурсы и можете рассчитывать на поддержку, безоценочное принятие и конфиденциальность.
Направления работы
РАССТРОЙСТВО
ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ
ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ
• анорексия
• булимия
• расстройство избирательного питания
• компульсивное переедание
• булимия
• расстройство избирательного питания
• компульсивное переедание
РАБОТА С НЕГАТИВНЫМИ
СОСТОЯНИЯМИ И ЧУВСТВАМИ
СОСТОЯНИЯМИ И ЧУВСТВАМИ
• обида, вина, стыд
• тревога, страх
• апатия, депрессивное состояние
• стресс, эмоциональное выгорание
• тревога, страх
• апатия, депрессивное состояние
• стресс, эмоциональное выгорание
ЛЮБОВЬ И ВЗАИМОТНОШЕНИЯ
• трудности в построении отношений
• измена, развод , ревность, конфликты
• эмоциональная созависимость
• проблемы в отношениях с детьми
• отношения взрослых детей с родителями
• измена, развод , ревность, конфликты
• эмоциональная созависимость
• проблемы в отношениях с детьми
• отношения взрослых детей с родителями
ЛИЧНОСТНОЕ РАЗВИТИЕ
• низкая самооценка, неуверенность в себе
• личные границы
• самореализация
• повторяющиеся деструктивные сценарии
• понять себя, свои желания, возможности и ресурсы
• психосоматика
• личные границы
• самореализация
• повторяющиеся деструктивные сценарии
• понять себя, свои желания, возможности и ресурсы
• психосоматика
Направления работы
РАССТРОЙСТВО
ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ
ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ
• анорексия
• булимия
• расстройство избирательного питания
• компульсивное переедание
• булимия
• расстройство избирательного питания
• компульсивное переедание
РАБОТА С НЕГАТИВНЫМИ
СОСТОЯНИЯМИ И ЧУВСТВАМИ
СОСТОЯНИЯМИ И ЧУВСТВАМИ
• обида, вина, стыд
• тревога, страх
• апатия, депрессивное состояние
• стресс, эмоциональное выгорание
• тревога, страх
• апатия, депрессивное состояние
• стресс, эмоциональное выгорание
ЛЮБОВЬ И ВЗАИМОТНОШЕНИЯ
• трудности в построении отношений
• измена, развод , ревность, конфликты
• эмоциональная созависимость
• проблемы в отношениях с детьми
• отношения взрослых детей с родителями
• измена, развод , ревность, конфликты
• эмоциональная созависимость
• проблемы в отношениях с детьми
• отношения взрослых детей с родителями
ЛИЧНОСТНОЕ РАЗВИТИЕ
• низкая самооценка, неуверенность в себе
• личные границы
• самореализация
• повторяющиеся деструктивные сценарии
• понять себя, свои желания, возможности и ресурсы
• психосоматика
• личные границы
• самореализация
• повторяющиеся деструктивные сценарии
• понять себя, свои желания, возможности и ресурсы
• психосоматика
Образование
- МГПУ, 2008 г., специалитет, специальный психолог
- АНО ДПО УрИПКиП, 2017г., клинический психолог
- АНО ДПО ИППСС, 2022 г., "РПП: стратегии работы"
- МИП, 2023 г., "Выявление, лечение и профилактика РПП"
- Систематически повышаю квалификацию в АНО ЦДООП "Метафора" и в ЦПиТ Марии Минаковой
- Регулярно прохожу личную терапию и супервизию
Опыт работы
2009
2009
Армейский психолог
Психодиагностика, профотбор, консультирование, проведение тренингов
2018
2018
Социальный психолог
Социально-психологическая помощь семье и детям
2020
2020
Частная практика
Подход к терапии
В работе применяю интегративный подход, используя техники из различных направлений:
- когнитивно-поведенческая терапия
- транзактный анализ
- арт-терапия
- МАК
- поведенческая терапия
В терапии РПП использую доказательный подход КПТ
Услуги и цены
Онлайн
консультация
консультация
— Встреча в онлайн формате в WhatsApp
— Полная конфиденциальность
— Если запрос связан с темой РПП, то первая консультация длится до 90 минут
— Полная конфиденциальность
— Если запрос связан с темой РПП, то первая консультация длится до 90 минут
4000₽
55 мин.
Оффлайн консультация
— Встреча в живом формате в г. Санкт-Петербурге
— Принимаю в уютном кабинете м. Площадь Восстания
— Оплата кабинета входит в стоимость услуги
— Принимаю в уютном кабинете м. Площадь Восстания
— Оплата кабинета входит в стоимость услуги
4500₽
55 мин.
Сопровождение
— 8 консультаций 2 раза в неделю
— Ежедневная поддержка в мессенджере
— Ежедневная поддержка в мессенджере
30 000₽
55 мин. х 8
Пакет консультаций 5/10/20 встреч
— Скидка на онлайн консультации при оформлении пакетом
— Срок действия пакета неограничен
— Срок действия пакета неограничен
19 000₽
36 000₽
70 000₽
36 000₽
70 000₽
55 мин. х 5/10/20
Услуги и цены
Онлайн
консультация
55 мин.
консультация
55 мин.
4000₽
— Встреча в онлайн формате в WhatsApp
— Полная конфиденциальность
— Если запрос связан с темой РПП, то первая консультация длится до 90 минут
— Полная конфиденциальность
— Если запрос связан с темой РПП, то первая консультация длится до 90 минут
Оффлайн консультация
55 мин.
55 мин.
4500₽
— Встреча в живом формате в г. Санкт-Петербурге
— Принимаю в уютном кабинете м. Площадь Восстания
— Оплата кабинета входит в стоимость услуги
— Принимаю в уютном кабинете м. Площадь Восстания
— Оплата кабинета входит в стоимость услуги
Сопровождение
55 мин. х 8
55 мин. х 8
30 000₽
— 8 консультаций 2 раза в неделю
— Ежедневная поддержка в мессенджере
— Ежедневная поддержка в мессенджере
Пакет консультаций 5/10/20 встреч
55 мин. х 5/10/20
55 мин. х 5/10/20
19 000₽
36 000₽
70 000₽
36 000₽
70 000₽
— Скидка на онлайн консультации при оформлении пакетом
— Срок действия пакета неограничен
— Срок действия пакета неограничен
Записаться на прием
Вы можете оставить ваши данные, чтобы я связалась с Вами для уточнения деталей
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Мои статьи по психологии
Полезная информация для самостоятельного изучения
Расстройства пищевого поведения сегодня на слуху у многих. Часто этим термином обозначают проблемы с питанием по типу...
Создание здоровых отношений требует усилий от обоих партнеров. Вот несколько советов, которые помогут вам построить здоровые отношения...
Отстаивание личных границ – это умение защищать свои права, убеждения и ценности от посягательств со стороны других людей...
Контакты
